Avond- en ochtend meditatie

MEDITATIE IS HEEL EENVOUDIG. HET IS GEWOON GAAN ZITTEN EN MET JE AANDACHT BLIJVEN BIJ DAT WAT ER IS
Edel  Maex

Iedere week is er gelegenheid om in een kleine groep mindfulness te beoefenen en een rustpunt te creëren in de drukte van alledag.
Deze bijeenkomsten staan open voor iedereen, beginnend of ervaren met meditatie. In het bijzonder zijn de meditaties geschikt voor mensen die al eens eerder een mindfulness training hebben gevolgd en hun beoefening willen voortzetten met steun van anderen. Maar ook zonder de training te hebben gevolgd ben je welkom.
Het ‘programma’ verschilt per keer en is samengesteld rondom een inleidend mindfulness thema. We eindigen dikwijls met een meditatie in volledige stilte. Na afloop is er de gelegenheid om na te bespreken en ervaringen uit te wisselen.
Een keer vrijblijvend  komen kennismaken is altijd mogelijk.

Locatie: Brechtje Spiegelerf 14,  Amersfoort

Bijdrage:  Strippenkaart voor 10 keer  €125,  losse avond of ochtend  €15,00

Tijdstip:  19.15 tot 20.45 uur in de oneven weken op dinsdagavond
09.15 tot 10.45 uur in de even weken op vrijdagochtend

Aanmelden:  info@roosmindfulness.com of via het contactformulier