Niet meer voor minder

Niet meer voor minder

Er komt iets in beweging in deze tijd van herbezinnen en veel zelfreflectie. Het is een gevoel in mijn onderbuik, het bruist en het borrelt, het wil vooruit! Het is een 100 % keuze, een geen compromissen meer, een mezelf met volle teugen in het leven willen gooien....
Innerlijk ritme

Innerlijk ritme

“ Je eigen ritme eerbiedigen is weer in harmonie met het Zelf komen’ Deze zomertijd is voor mij een terugveren in rust en stilte. Het komt voort uit een intuïtief verlangen naar afstemming en balans. Afstemmen op mijn innerlijke ritme en luisteren naar hoeveel...
Het pad van bewustzijn

Het pad van bewustzijn

Het is fascinerend om te ontdekken hoe oneindig veel diepte en lagen er te ervaren zijn in de beoefening van mindfulness. Aan de oppervlakte, en een zeer belangrijke eerste stap, is er het volledig bewust worden van het huidige moment. Dit doe je door je zintuigen in...

Op de rand van een nieuw levensjaar..

.. Schenk ik mijzelf de wijsheid van geduld. Het kostbare vermogen om wakker en in het moment te blijven. Te vertrouwen op het antwoord van het leven en het proces van groei. Ieder gevoel ten volle beleven. Dichtbij blijven. Luisteren. Steeds weer terugkerend naar de...
Volgen wat is

Volgen wat is

In mijn nieuwe leven als parttime zelfstandig ondernemer heb ik opeens veel meer ruimte om me in te bewegen. Er is letterlijk meer eigen tijd om in te delen. En dat is wennen. Leuk wennen! Het brengt weer nieuwe uitdagingen met zich mee. Zo had ik bijvoorbeeld,...