Waarheid als bescherming

Waarheid als bescherming

Het is volkomen veilig om jouw waarheid te spreken. Alleen door volledig trouw te zijn aan je eigen hart eer je jezelf en jouw waarheid. Waar jij voor staat. Wat jij voelt. Wat jouw ideeen zijn. Geen compromissen meer sluiten uit angst, op wilskracht, vanuit...
Het hart van mindfulness

Het hart van mindfulness

Naast een bewezen vermindering van stress en angst, een levensreis, waarin je hoe dan ook zult openen. Een openen voor jezelf, voor het leven. Er midden in. Bereid om te kijken, om te voelen en te ontdekken! Aanwezig leren zijn, vanuit je hart voor alle gevoelens,...