Welkom

  “Stop the words now. Open the window in the center of your chest, and let the spirit speak” – RUMI Een open hart. Dat is wat ik zelf ben gaan ervaren op het pad van mindfulness beoefening. De ruimte die ik je als trainer wil bieden is een plek om je laten ervaren hoe je meer in het NU kunt leven en om meer te ZIJN zoals je bent. Stress hoort onvermijdelijk bij het leven, zeker in de hectische maatschappij van deze tijd waarin alles om je aandacht lijkt te schreeuwen. Je kunt leren hier anders mee om te…